hamilelik spor Temel Açıklaması
Buna demetlı olarak annenin üst sorumluluk merkezi değişir. Bu pozisyon omurganın doğal yapkaloriı bozar, bel omurlarında ve bacaklarda balkılara illet olabilir. Hormonal tebeddülat göğüslerde ve biraşkın eklemde daha önce hissedilmeyen bazı rahatsızlıklar yaratır. Uzun bir süre fiziki aktivitelerdeki kısıtlanmalar ve hamilel